YOGAレッスンのご案内(変更する場合もありますので事前にお問合せ下さい)

北名次スペース(阪急甲陽線・苦楽園口駅から東へ徒歩2分)

ヨーガ療法を取り入れ、心身の調和を図るゆったりレッスン。瞑想・呼吸法なども行っています。

少人数制ですので、ご出来るだけご要望にお応えします。マタニティの方も是非!

原則 月曜・水曜 10:00~11:30(90分間)  ¥1,800

        (参加費のうち100円は東日本大震災・熊本地震の義援金として寄付させて頂きます)

※プライベートレッスンをご希望の方へ

北名次スペースでの、プライベートレッスンのシステムは以下の通りです。

①日時は、定例日(月曜日・水曜日の10:00~11:30)以外で承ります。

②最初からプライベートレッスンをご希望の方は、お一人様2,500円となります(参加費のうち100円は
 東日本大震災・熊本地震の義援金として寄付させて頂きます)。

③但し、定例日以外の日時をご希望で、プライベートレッスンでなくても良いと仰って下さった場合は、 ご予約後、HP等で、その日時に他の方にも入って頂けるよう告知をさせて頂きます。その結果、他の方 がいらっしゃらず、お一人様で受けて頂いても、プライベート料金は発生致しません。一般料金1,800 円となります。

④プライベートレッスンは、1度に最大4名様まで承ります。小学生までのお子様は無料です。

⑤ご家族や、お子様連れの方は、どうぞプライベートレッスンをご利用下さい。また、不定期ですが、月
   1回、親子レッスンを行っています(下をご参照下さい)。

  

北名次スペースでは、月1回(不定期)、親子YOGAレッスンも開催しています。

「親子」といっても、ママとお子さんで一緒に動く体操的なものではなく、あくまでもママが主役で、お子さんには傍で自由にして頂く賑やかなレッスン。

YOGAはしたいけど預けてまで行くのはちょっと・・・という方、是非1度遊びにいらして下さい!

対象は、お首が座ってからの赤ちゃん~就園前のお子さんとママ、ですが、その他の方もどうぞお問合せ下さい。

原則 10:00~10:50(50分間)¥1,000

        (参加費のうち100円は東日本大震災・熊本地震の義援金として寄付させて頂きます)
  

※1回ずつのお支払いです。月謝やチケット制ではなく、入会金等もありません。

※YOGAマットは無料でお貸し致します。水分とフェイスタオルをお持ち下さい。


上ヶ原公民館レッスン(六軒町1-32)

公民館2階、21畳の和室で行っています。

原則 第1・第3木曜日 ①9:10~10:20  ②10:35~11:45 (70分間)

①②ともレベルは同じくらいのゆるやかクラスですがプログラムは替えています。

     ¥800 (参加費のうち100円は東日本大震災・熊本地震の義援金として寄付させて頂きます)

※2017年4月より、レッスン代金の改定をさせて頂くことになりました。

   旧価格 ¥600 → 新価格 ¥800

  引き続き、心と身体を緩やかに解放するYOGAを皆様と分かち合っていきたいと思っております。

  ご理解の程、何卒宜しくお願い致します。


※1回ずつのお支払いです。月謝やチケット制ではなく、入会金等もありません。

※水分・タオル・ヨガマットかバスタオルをお持ち下さい。


大人のリラックスYOGA
                 in
サザンフォレストダンススタジオ(大阪市北区西天満3-6-21 AXIS東梅田ビル3階)

原則 第1~第3火曜日 10:00~11:30

ゆったりとした無理のない動きと呼吸を意識したYOGAです。初めての方、身体が硬い方、シニアの方にもおすすめ!

(06-4709-0777 または sfds@car.ocn.ne.jp までお問合せ下さい。)


ご予約・お問合せ 090-2328-1989 yutorelayoga☆gmail.com(☆を@に替えて下さい)

加島あけみ