Profile

加島　あけみ

転勤族の父親について、幼いころから家族であちこち移動。

すっかり引っ越し癖がついて、今まで20回以上転居してきました。

現在は、兵庫県西宮市の自宅や公民館で、

リラクゼーションYOGA・マタニティーYOGA・ヨーガ療法・YOGA哲学・産後YOGA・親子YOGAなどをお伝えしています。
定期的な出張レッスンとしては大阪方面で、精神科デイケアや就労支援事業所でヨーガ療法の指導。

また、約月1回のペースで、東京都世田谷区のシニアマンションでレッスンを行っています。

※上のような、メンタル疾患をお持ちの方やシニアの方向けのレッスンをご希望の方はどうぞお気軽にお問合せ下さい。

体操、呼吸法、瞑想を組み合わせた「心理療法」としてのヨーガを指導させて頂きます。

また、早朝6時からのクラスや、呼吸と瞑想のクラスも開講しています。

初回レッスン無料です（30分レッスンのみ）。是非体験しにいらして下さい。

※オンラインでのプライベートレッスンも承ります。

YOGAの聖名は「VINITA DEVI（ヴィニタ　デヴィ）」＝慈悲の女神、の意。

インド中央政府公認　認定ヨーガ療法士・認定ヨーガ講師
日本ヨーガ療法学会会員

日本マタニティ・ヨーガ協会 指導者養成ベ－シックコース修了
日本マタニティ・ヨーガ協会会員

インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』YOGA哲学コース修了

今も、ヨーガニケタンと日本ヴェーダーンタ協会をメインに、様々なところでYOGAを学び続けています。

YOGAの基本は「自分自身の内側を感じる」ことから始まるのだと思っています。

身体から呼吸、そして意思から理智へと探求の旅を続けることが何よりも楽しく、興味深いのだと思います。

家族は、夫と、1歳の保護猫（黒）2匹との、計4人暮らし。
2023年4月、息子（20歳）が地方の大学に編入学したため巣立っていきました。

（2018年4月に、16歳9か月の雑種のいぬ（♀）が、
　2021年1月には、20歳9か月の雑種で茶トラのねこ（♂）が、天に還りました。）

夫婦2人（と猫たち）で、新たな生活を模索中です。

好きなものは、YOGAの他には、映画と本と文房具。

図書館、ラジオ、ミルクティーも。

こころとからだを寄り添わせて、いつも穏やかでありたいと思っています。

お問合せは、TOPのお問合せフォーム か、
yutorelayoga☆gmail.com（☆を@に変えて下さい）までお気軽にどうぞ！