今年最後の上京

今月初旬の上京では、久しぶりに東京のYOGAの先生とお喋りをしました。

「この日に上京するんですが・・・会えませんか?」と、ダメ元で直前に連絡したところ、ぜひにと言って頂いて、虎ノ門のカレー店「ナンディニ(NANDHINI)」で待ち合わせ。

思いがけずランチはブッフェだったのですが、こういうの久しぶりだわ~、と、外国人のお客に混じって小さな行列を作り、好きなものをちょっとずつ。

私はブッフェの時に「映える」ように盛り付けるのが本当にへたくそで、実際食べるのも一口、二口ずつくらいあれば良い方。

そしてインド料理って、私にとっては「いつでも食べたい!」という種類ではないんですが…でも不思議なことに、おいしいなあ、と思うインド料理は、食べても胃もたれとか胸やけがほぼ皆無で、身体が喜ぶモノ食べたあ、という満足感があります。これで、食べる前から、大好き!食べたい!って強く思わないのがなんだか不思議。

この日のナンディニのランチも、食べながらじわじわ元気になっていく感じ。テラス席で楽しく頂きました。

その後は、日比谷公園を通ってひたすら、でものんびりと歩きながらいろんなお喋りをしました。コロナ禍になってからの生活や、YOGAのことから、本や映画の話まで、あっちゃこっちゃ飛びながらもずっと喋りっぱなしで、外側の景色や風が変わるように、内面の掘り起こしというか、耕し、みたいな行為も並行してやってるな…!と思える時間でした。

今年最後の東京は、弟にも会えたし、ほぼ満員の劇場でミュージカルを観たりもして(ラストはスタンディングオベーションでした。こういうのも本当に久しぶり!)、充実した時間の連続でした。

埼玉での今年最後のYOGAレッスンも無事終了。毎回必ず来て下さる方ばかりで、皆さん楽しみにして下さっているようで、すっごく有難いです。

1人で籠るのも好きだけど、面倒くさがらずに動くことの大切さを思いました。

動くためにはお金もいるから頑張って働こう。

ゆとりらYOGA

兵庫県西宮市の自宅スペース他、あちこちで、ヨーガ療法を主体にした YOGAをお伝えしています。 お問合せは、下のメールフォームか、 yutorelayoga☆gmail.com(☆を@に変えて下さい) までどうぞ。

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