日々の祈りについて

ロシアとウクライナの戦況が刻々と変化していますね。

世の中の出来事について、

①祈ること

②知ろうとすること

③情報を疑うこと

を意識することで、出来るだけ感情を波立たせないよう努めています。

とても難しいですけど！

先日、東京のヨーガスタジオの先生から、「平和を願うチャンティング」のお誘いを頂き、オンライン参加しました。

タイッティリーヤ・ウパニシャドのシャンティ・マントラを唱えました。

Om shanno mitrah sham varunah shanno bhavatyaryama

shanna indro brihaspatih shanno vishnu rurukramah

namo brahmane namaste vayo

tvameva pratyaksham brahmasi

tvAmeva pratyaksham brahma vadishyami

rutam vadishyami satyam vadishyami

tanmamavatu tadvaktaramavatu avatumam avatuvaktaram

Om shantih shantih shantih

ミトラ（友愛の神）、ヴァルナ（司法神）、アリヤマン（太陽神）

インドラ（神々の王）、ブリハスパティ（祈祷の主）、ヴィシュヌ（維持神）の祝福あれ

ブラフマンに敬礼、ヴァーユ（風神）に敬礼

あなたはブラフマンであり、真理です

あなたは目に見える真理であり正義です

真理の法則が私たちと教師を守りますように

平安あれ、平安あれ、平安あれ

世界を司る神々の祝福を祈願し、今日一日が平穏な一日であるように毎日唱えられるヴェーダのマントラです。

自分も毎朝唱えている祈りで、この日はたくさんの人達とオンラインで繋がることで、より大きな力を貰いました！

次々と流れ込んでくる情報に踊らされないよう、心を内側に向けて、自身の中に平安を見出すのが、YOGAとヴェーダーンタの智慧です。

日々の仕事や楽しみには変わらず取り組んで、けれども目を向けるべき事象への関心を持ち続け…そして何より、祈り続けること。

3月も、リアル・オンライン共に、クラス開催しています。

伸びやかに身体を動かした後、短い瞑想で、自身の平安と調和を願う時間を持ちます。

春が近づいています。

新たな気持ちで、静謐な時間をご一緒しましょう。