12月12日(木)は六軒市民館レッスンです&うちこさんのYOGAに参加しました

明後日12日(木)は、六軒市民館でのレッスンです。 

定例の上ヶ原公民館が現在工事中のため、今月のみ、こちらでの開催です。前回は大入り満員だったのですが、明後日はまだ余裕がございます!


さて、先週末は、年に2回のお楽しみ、うちこさんのYOGA in 神戸!

今回の読書会は、ヘルマン・ヘッセの「シッタールダ」でした。

タイトル通り、ブッダのお話かと思ったら、同じ名前の別人…でもブッダも出てくるし、ゴーヴィンダ、カマーラ、ヴァスデーヴァなんて聞き覚えのある名前も次々出てくるし、混乱しそう…なんて思いながらも、面白くて面白くて一気に読んでしまいました!

うちこさんの読書会は何度か参加させてもらっていますが、毎回新しい方がいたり、新しい解釈が聴けたりで、安心感のある緊張、というか、何のしがらみもない語り合いがすごく心地良い。
今回も、単なる本の感想だけじゃなくて、考えさせられること、思い出されることがたくさんありました。

アサナと瞑想のクラスも2日間参加しました。
独習ではやらないきつい動きで、腕がもげるかと( ̄◇ ̄;)
あと太もも痛い…まだ痛い…まだパンパンしてる…(´`@)…

最終日の帰り、顔見知りになった人と駅まで歩きながら
「今年の汚れが落ちたみたいだね!よく動いたね!」と喋り合いました。

うちこさんのおかげで本当に楽しくて痛い2日間でした!

ゆとりらYOGA

兵庫県西宮市の自宅スペース他、あちこちで、ヨーガ療法を主体にした YOGAをお伝えしています。 お問合せは、下のメールフォームか、 yutorelayoga☆gmail.com(☆を@に変えて下さい) までどうぞ。

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