2020年12月のレッスン一覧

もうすっかり冬ですね！特に朝晩の冷え込みは厳しい…

12月もリアルとオンライン共に、YOGAレッスンのクラスを開催しています。

月曜日…朝6:00 オンライン・呼吸と瞑想のクラス（30分間）

　　　　朝10:00 リアル・グループレッスン（超少人数）（90分間）

火曜日…朝10:00 オンライン・グループレッスン（90分間）

水曜日…朝10:00 リアル・グループレッスン（超少人数）（90分間）

木曜日…朝9:00 オンライン・グループレッスン（60分間）

　　　　※10日のみ、朝9:10 上ヶ原公民館にてリアル・グループレッスン（60分間）　　

金曜日…夜8:30 オンライン・呼吸と瞑想のクラス（30分間）

　　　　※25日のみ、同時間 ヨーガ・ニドラ（寝たまんまYOGA）

土曜日…朝9:00 オンライン・グループレッスン（30分間）

12月31日まで、レッスン開催致します。どうぞご予約サイトよりご確認下さい。

それから、埼玉県白岡市のリアルレッスンは1度再開しまして、2020年は11月で終了とさせて頂きました。来年も月1回のペースで開催予定ですが、COVID-19の状況をみながら告知させて頂きます。

上記以外の時間は、プライベートレッスンや出張レッスン承りますので、是非ごお問合せ下さい。土日祝もご相談に応じさせて頂きます。

有難いことに最近ご予約多く頂いております。早めにご予約頂けると助かります。

お問合せはどうぞお気軽に！