明日10/1(土)11:00よりレッスンあります!

急な告知ですが、明日、10月1日(土)ご要望がありましたので、北名次スペースにて大人レッスン行います!
スタート時刻がいつもより1時間遅い、11:00です。12:30までの90分間

夏の疲れを癒す、ゆったりめのレッスンです。ですが、中盤の立位のアサナ(ポーズ)はしっかりと筋肉や関節の動きを意識していきますよ~!

直前ではありますが、ご予約・お問合せ受付けていますので、どうぞお気軽にご連絡下さい。

今朝の空です。雨も上がってやっと鰯雲!

ゆとりらYOGA

兵庫県西宮市の自宅スペース他、あちこちでYOGAをしています。 お問合せは、下のメールフォームか、 yutorelayoga☆gmail.com (☆を@に変えて下さい) までどうぞ。

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